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VSX-S520(B) 支援 UHD (4K/60p/4:4:4) 的最高規格 HDR 及 BT.2020 。

搭載 Pioneer MCACC 多聲道自動音場校正系統，及 Bluetooth 藍牙無線音訊傳輸，配備 FireConnect 無線多區多訊源音訊播放， 豐富的網路音訊串流格式和內建 Chromecast? 使你能使用行動裝置無線傳送至您的AV環繞擴大機。

擴大機設計

> 6聲道功率輸出

> 擴大機型式：ClassD 擴大機

> 80W/ch (4Ω, 1kHz,THD 1.0%,單聲道驅動 FTC)

音訊功能

> Dolby?TrueHD/Dolby Digital Plus/Dolby Pro LogicⅡ 音效解碼

?

>DTS-HD Master Audio / DTS-HD High Resolution Audio /DTS 96/24 / DTS-HD Express / DTS Neo:6

? 5.1音效

>DSD檔案經 Network/USB播放 (5.6M及2.8MHz/2ch)

> DSD音訊檔案播放- 經由網路 (5.6MHz/2ch) / 經由USB (2.8MHz/2ch)

> DSD光碟(SACD)播放- 經由HDMI (2.8MHz/5.1ch,2ch)

> Cirrus Logic (Quad Core) 數位引擎核心

> HDMI ARC 自動音訊回傳

> MCACC 多聲道自動音場補正系統

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自從 PIONEER 於2001年推出全世界第一套內建於AV環繞擴大機的聲學自動音場校正系 MCACC (Multi Channel ACoustic Calibration system) 以來，真正且精確地調校聆聽環境上正確的揚聲器距離 (延遲時間)、音壓及揚聲器分頻點和EQ等化參數。

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* Phase Control 相位控制技術

* Subwoofer EQ (4 Band)

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> Advanced Sound Retriever (2ch) 先進聲音修正器- 還原壓縮音訊至CD音質

> Advanced Surround Modes 先進環繞模式- 提供12種場景音效呈現

* Classical, Unplugged, Entertainment Show, Drama, Advanced Game, Action, Rock/Pop,Sports, Extended Stereo, Extended Mono, Front Stage Surround, ?Auto Surround.

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影像功能

> HDCP 2.2 (4K/60P/4:4:4/24-bit, 4K/24P/4:4:4/36-bit, 4K/60P/4:2:0/36-bit) 的Ultra HD 影像通過

支援 HDMI 2.0的 「4K/60p/4:4:4/24bit」, 「4K/24p/4:4:4/36bit」, 「4K/60p/4:2:2/36bit」 色取樣訊號傳輸，能重播4:4:4色取樣影像訊號，對應於版權保護的標準HDCP2.2，以呈現最好的 4K (Ultra HD) 播放設備。

> 支援 4K HDR (High Dynamic Range) 高動態範圍 及 BT.2020廣色域

>UHD 影像升頻 (1080p→4K)

> 3D影像對應

> Deep Color (36-bit) 及 “X.V.Color” 對應

網路音訊功能

> Chromecast? 無線音訊傳輸 (需下載對應的App應用程式) – (經韌體升級)

Chromecast 可將您行動裝置的音樂、電台或 Podcasts無線串流至擴大機，相容iOS及Android系統以及Chrome 瀏覽器。您可至 iTunes App Store及Google Play下載Chromecast相關對應的app應用程式。

> Apple AirPlay 認證

> Spotify? 數位音樂串流對應

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>TuneIn 網路電台

> 高解析音樂檔案播放 (經USB/網路)

〉最高192kHz/24-bit ?ALAC*, AIFF*, FLAC*, WAV*

〉5.6/2.8 MHz DSD 檔案播放 (無線網路連線除外)

? *註：最高64kHz/24-bit (經無線網路時) ? ? ? ? ? ? ??

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便利功能

> 內建Wi-Fi (5 GHz/2.4GHz雙頻)

> 內建Bluetooth 藍牙接收器 (Version:4.1, Profile: A2DP / AVRCP, Codec: SBC/AAC)

> 「Pioneer Remote App」應用程式- 無線多區操控及網路串流 (iOS/Android免費下載)

> 新GUI (圖形使用者介面) – 包括系統/網路設定

> HDMI待機通過- 包括自動電源關機

> FM 電台 (40電台頻道記憶)

> 睡眠定時器

> 新式簡易遙控器

> Multi-room Audio (多區多房間音樂) – 提供多重的音樂聆聽方式 (經韌體升級)

支援無線 「FireConnect?」(Powered by Blackfire) 通訊協定的多區多訊源音訊播放，在不同的房間或區域配置「FireConnect?」對應的無線揚聲器 (另售，如MRX-3-B) 連接到擴大機，擴大機就能鏡射任何網路及類比音訊在FireConnect無線揚聲器播放音樂。

規格及端子

> 前方面板端子

? ?* USB 輸入 (對應FAT16/32)

? ?* MCACC 設定麥克風 輸入

? ?* PHONES 耳機輸出

?

> 後方面板端子

樂天網路商城? ?* HDMI輸入x 4組 (1-4組可指定)

? ?* HDMI輸出x 1組

? ?* Ethernet 網路輸入

? ?* Audio音訊輸入 x 2 (可指定)

? ?* Phono (MM) 輸入x 1

? ?* 數位同軸 (Coaxial) 輸入x 1 (可指定)

? ?* 數位光纖 (Optical) 輸入x 1 (可指定)

? ?* 重低音 (Subwoofer) 前置輸出x 1

? ?* 6聲道喇叭輸出端子 (FRONT, CENTER, SURROUND, Subwoofer)

? ?* FM 天線

> 規格

? ?* 電源需求：AC 120V, 60Hz

? ?* 消耗功率：60W (待機時0.2W)

? ?* 尺寸 (寬*高*深)：435*70*325mm

? ?* 重量：4.0 KG

******************************************************************

                                                              

                                                                  

                                                                                                                                    

                                                                  

  

                                                                                                                                    草根影響力新視野 韓悅 編譯

如果你的血糖指數在上升，這些有科學依據的飲食法則、鍛煉和健康調整會幫你恢復到正常的水準。

1、養成地中海式飲食習慣

根據一項涉及14萬人的研究，對於那些遵循?地中海式?飲食習慣的人來說，罹患糖尿病的幾率要低21%。他們吃以植物為基礎的食物，包含水果、蔬菜、豆類、堅果、全穀類以及橄欖油。魚肉和雞肉也經常吃，但不吃紅肉、黃油和甜食。植物性食物中所含的植物營養素和纖維有助於保持健康的血糖水準，橄欖油可以減少炎症的發生。

2、享用富含花青素的食物

作為一種營養素，花青素為葡萄和漿果賦予了明亮的紅色和藍色。英國一項新的研究發現，花青素與健康的血糖水準有關。每天吃一份葡萄或漿果與體重指數下降一個點對血糖水準的影響是相同的，東安格利亞大學諾威治醫學院（Norwich Medical School）的研究人員Aedin Cassidy這樣說。

3、不能忽略早餐

如果你經常不吃早餐，你就更可能患上2型糖尿病。吃早餐可以幫助穩定血糖，例如，早餐中可以包含蛋白質、複合碳水化合物以及一份混合堅果和水果的優酪乳。據美國明尼蘇達大學（University of Minnesota）的一項研究，用大量簡單碳水化合物（麵包圈、橙汁等）開啟一天的生活，和不吃早餐對血糖水準的影響是一樣的。

4、加強運動

每週都做有氧運動（至少2個半小時）和力量訓練（至少1小時）的女性患糖尿病的風險最低，比不運動的人少三分之一。運動後，肌肉會從血液中吸收更多的葡萄糖。隨著時間的推移，你會更健康，身體細胞也會對胰島素更加敏感。

5、與桌子和電視保持距離

每坐20分鐘後，起來走2分鐘。一項來自英國的新研究表明，經常散步可以促進血糖水準保持正常，並降低飯後血糖的峰值。

6、檢查你的藥箱

一些治療常見病的藥物，比如控制哮喘的類固醇藥物、降低膽固醇的他汀類藥物、用於降血壓的利尿劑藥物，都能升高血糖水準。詢問你的醫生是否還有其它藥物可以治療類似病症而沒有這種副作用。

Reference:

7 Ways to Maintain Healthy Blood Sugar Levels

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